第１回　薬局へ行こう会！

以前、お話しした薬局へ行こう！（クラスA企画）を、ハーブ薬局では『薬局へ行こう会！』と名付け、イベントを盛り上げていくことにしました！

6/6（木）にハーブ薬局にて第１回　薬局へ行こう会！を開催しました。

今回は「食の大切さについて」をテーマにし、お話をしました。

事前にイベント開催を告知していたのですが、時間になってもだれも来ない・・・。

しかし、近所の方に声をかけさせていただき、2名の方にご参加いただくことができました！

今回は食事、特に糖分と塩分について一緒に考えてみました。糖分や塩分の摂りすぎによって体の中でどんな反応が起きるのか、摂りすぎないようにするにはどうしたら良いのかなどをお話ししました。また、普段飲んだり、食べたりしている飲み物や食べ物の中にどれくらい糖分や塩分が含まれているかのクイズや減塩のレトルト食品の紹介もしました。

クイズでは「えー、これにはこんなに糖分が含まれているの！？」や「いつもこれを食べているけど、こんなに塩分が含まれているなら食べる量を減らさなきゃね。」などの声が聞こえて、一緒に学ぶことができて良かったなと感じました。

人集めがんばろう！！